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1. Definiere die Frage
Möchtest du die Zusammensetzung, den Geschmack, die Herkunft oder eine Gesundheitsaussage verstehen? Jede Frage erfordert eine andere Art von Information. Lass nicht einen einzigen Antwort den Anschein erwecken, dass er die Lösung für alles sei.
2. Prüfe die Produktinformationen
Suche Hersteller, Lot, Konzentration, Einheit und Analyseaussagen. Diese helfen bei der technischen Vergleichbarkeit der Produkte.
3. Beurteile die Gesundheitsaussagen
Forder relevante menschenbezogene Studien mit angemessener Vergleich und klaren Ergebnissen. Verwechsle nicht die Labormechanismen oder Zeugenaussagen mit klinischen Beweisen.
4. Respektiere den persönlichen Kontext
Ersetze keine Behandlungen, ändere keine Medikation und hole medizinischen Rat bei Krankheit, Schwangerschaft oder anderen klinisch relevanten Situationen.
5. Halte das Schlussfolgerung proportional
Eine Konsumwahl kann einfach sein; eine therapeutische Aussage benötigt eine viel stärkere Grundlage.
Redaktionelle Transparenz
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