Una etiqueta clara pot indicar la concentració declarada, el lot i el fabricant. Un material responsable hauria de distingir aquests informacions de les afirmacions sobre la salut. La concentració pot ser mesurable; l'eficàcia per a una afecció requereix un altre tipus de prova.
Observa amb atenció les promeses
Sigues prudent quan un producte promet que tracta el càncer, el diabetis, la depressió, la inflamació o «desintoxica» l'organisme sense una referència clara a estudis clínics rigorosos. El llenguatge absolut — «garantitzat», «cura», «substitueix» — és una senyal d'alarma.
Quan és important la conversa mèdica
Les persones que es troben en tractament, les que tenen malalties cròniques, les dones embarassades, les persones que alleten i els pares que prenen decisions per als seus fills haurien de consultar un professional sanitari abans d'utilitzar un producte com a part d'una estratègia de salut. Especialment: no modifiqueu el tractament prescrit basant-vos en un producte comercial.
Una opció pràctica, sense dramatització
Si decidiu consumir un producte d'aquest tipus com a beguda, tracteu-lo com una decisió de consum, no com una teràpia. Manteniu l'hidratació, l'alimentació i l'atenció mèdica al seu lloc natural.